슬기로운재택생활 썸네일형 리스트형 [운동기록] 점심시간을 이용한 홈트-2월 8일~14일 2월 8일 월요일 백화점 갈 일이 있어서(남편 심부름) 걸어서 백화점 갔더니 걷는 동안 똑똑이 애플워치가 "너 지금 걷고있니?" 라고 메세지가 뜨면서 걸음을 운동으로 기록해주었습니다. 정확한 심박수는 모르겠으나 심박수가 어느정도 올라가면 운동으로 기록하는 것 같아요. 백화점에 갔는데 남편이 얘기한게 없어서 허무하게 돌아왔지만 걷기 운동이라도 했으니 다행이었지요. 배가 고파 집에 와서 다이어트 도시락을 우걱우걱 먹었네요. 그리고 저녁엔 링피트를 했습니다. 링피트를 할 때 거의 15분쯤 한코스를 끝내면 "오늘은 여기까지" 할것인지 더 할것인지 물어보는데요. 15분은 짧은 거 같아서 더 한다고 하면 다시 그 질문이 나올 때까지 멈추질 못하고 계속 하게 되더라구요. 중간에 종료하면 기록이 저장이 안될 것 같고... 더보기 [운동기록] 점심시간을 이용한 홈트-2월 1일~7일 2월 1일 월요일 기억이 나지 않지만 그냥 하기 싫어서 아무것도 안 했던 것 같아요? 2월 2일 화요일 추워서? 나가지 않고 집에서 링피트 했습니다. 이 날도 몬스터에 이기지 못했어요. ㅠㅠ 2월 3일 수요일 드디어! 몬스터에 이겼습니다. 나름 전략적으로(?) 게임을 해서 몬스터 만나러 가기 전에 돈을 많이 모아 시금치 스무디 3잔 정도 구매하였고 몬스터를 만났을 때는 꼭 이기고 말겠다는 의지로.. 공격력이 센 운동 두가지만 번갈아 가며 하고 중간에 하트가 없어질 때마다 스무디를 마셔 하트를 보충했어요;; (하면서도 이렇게까지 할 일인가 싶고...) 2월 4일 목요일 전날 밤부터 눈이 많이 왔는데 굳이 힘들게 출근했습니다. 지난 주에는 아주 출근길이 상쾌했는데 눈때문에 사람들이 다들 지하철을 타고 천천히.. 더보기 이전 1 다음
